一 疾病详细
原发性高血压是由于不解原因引起体轮回动脉减弱压和(或）舒张压执续升高。患者时常会出现头晕、头痛、心悸、耳鸣、疲困、刺主张不谈判、看成麻痹等症状，病情严重的需入院休养，病情初发者可在畴前生计中自行真贵。
二 健康处分
坚执自我健康监测，不雅察发生晕厥、头痛、心悸、吐逆发作的次数、执续的时期.作陪症状及血压的变化，并作念好记载。
保执居室中意、温度稳当、光辉柔柔、对外空气畅通。
青铜峡市圣旺蚕茧有限公司为避强迫光刺激，出门时，忽视率领具有相悖紫外线功能的太阳镜，幸免从事高空功课。
饮食宜清淡。坚执“低盐、低脂、低糖”原则。多食富含多种维生素的崭新蔬菜和生果。保执健康的体重，肥美患者符合拆伙脂肪的摄入量，刺眼一日三餐不宜过饱。
坚执体育造就，忽视遴荐有氧畅通，如慢跑、快走、打太极拳、作念气功等，幸免高强度造就，以防卒中。
开释思想包袱，保执情愫均衡。
劳逸联接，刺眼体息。鼓胀休眠，幸免熬夜。
戒烟限酒。
三 症候施护
肾气亏虚的患者应食用富含高卵白的食品，如团鱼，淡菜，银耳等，禁食煎炸辛辣灸烤及辛辣烟酒，畴前不错黑芝麻，格上出行核桃仁捣烂加符合蜂蜜调服。
痰瘀互结的患者应少食肥甘厚腻， 安徽世成国发工贸有限公司生冷荤腥。
怒火亢盛的患者应饮食以清淡为主， 五矿镇江进出口贸易有限公司宜食山楂，淡菜， 紫菜， 芹菜等，禁食辛辣，浓重及过咸之品。
阴虚阳亢的患者应饮食清淡和富于养分，低盐，多吃崭新蔬菜生果，如芹菜和萝卜。
高血压患者发生晕厥时，公司简介应卧床体息，闭目养神，减少头部激荡，切勿摇动床架，症状缓解后方可下床活动，动作宣冉冉，防卫颠仆
高血压患者发生头痛时，应卧床体息，拍高床头，转换体位时，动作要冉冉，必要时有东说念主扶执。
高血压患者发生心悸时，应卧床休息，不雅察患者心率，心律，血压、呼吸，颜料，汗出等变化。
高血压患者发生吐逆时，应袭取正确体位，幸免吐逆物呛噎，实时计帐吐逆物，防卫发生室息。吐逆罢手后，用温热水或淡盐水漱口以保执口腔清洁。可按揉双侧内关、合谷，足三里等穴，以降血压止吐
高血压患者发生血压执续上涨时或伴有晕厥加剧、头痛剧烈，吐逆、视物轻易，谈话蹇涩、肢体麻痹或活动未便者联系我们，应立即就医。
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